«Recomendaría el programa por salir de las sesiones completamente en calma. Desde que descubrí Mindfulness he conectado algo más con la calma, utilizo recursos indicados en las clases y quiero seguir trabajando en ello. Si hubiese clases más días a la semana acudiría sin dudarlo.»
«Recomendaría estas sesiones por el equilibrio, bienestar y la consciencia que tomas en cada sesión. Mi experiencia es muy positiva, me ha cambiado mi forma de ver la vida, ahora soy más consciente de todo lo que hago, me pongo más en situación de la otra persona, de sus circunstancias y su mochila. Los beneficios han sido muchos, he aprendido a no juzgar, a estar más serena y especialmente a no preocuparme demasiado de los problemas.»
«Recomendaría las sesiones por el aprendizaje sobre uno mismo que supone. Cuando comencé los cursos realmente no tenía ninguna expectativa, no sabía lo que me iba a encontrar, apenas me había documentado…después de estos años, he encontrado tanto y todo dentro de mí, descubrimientos, uno tras otro, después de las prácticas, a veces imperceptibles, otras veces muy evidentes, otras veces apasionantes… claro que lo recomiendo a todas las personas que aprecio, a los que lo pasan mal y a los que no, porque quisiera que descubrieran la gran riqueza que poseen.»
«Ha sido todo un placer conocer la práctica de mindfulness y especialmente a Nuria, y en general al grupo la armonía y la buena energía entre todos. Mindfulness ha cambiado para mejor mi vida, relaciones con los demás y lo más importante el conocerme a mí misma con mis virtudes y mis defectos, mis emociones y sentimientos, en definitiva, a quererme como soy.»
«Te define una palabra. HONRADEZ. No sólo hacia fuera sino de tu persona. Me encanta cómo das las sesiones y las acompañas de tu voz, tus brazos, tus manos en movimiento. Y toda la sabiduría para dirigirlas. Eres una Maestra para mí. Muchas gracias Nuria.»
«Gracias siempre a ti, por tu saber y tu carácter y haberme ayudado a ver más claro las nubes que tapaban mi mente, volveré para seguir aprendiendo de tu sabiduría y tan bien explicado y tu bondad de ayuda a los demás. Muchas muchas gracias Nuria.»
«Necesitaba volver a mi verdadero yo que se había diluido llevado por el torbellino del mercado y la comodidad de dejarse llevar por él. Recuperar la consciencia ha sido un renacer para mí, en quien soy. Creo que este grupo, con tu guía, puede avanzar en el camino, todos de la mano. El respeto y el compromiso que se percibe es una base sobre la que se puede crecer, me siento muy afortunado.»