MINDFULNESS. Sesiones Regulares en Torrente, Valencia.

publicado en: Talleres | 0
Mindfulness sesiones regulares semanales Torrente, Valencia. Nuria Gomar Mirallave. NGM Salud y Bienestar.
Mindfulness sesiones regulares semanales Torrente, Valencia. Nuria Gomar Mirallave. NGM Salud y Bienestar.

SESIONES REGULARES EN LA VILLA VERDE, EN TORRENTE, VALENCIA.

VIERNES DE 17,45 A 19,15H.

20ª EDICIÓN PROGRAMA CONTINUO MINDFULNESS EN OTOÑO 2020.

SÁBADOS POR LA MAÑANA.

SESIONES REGULARES DE MEDITACIÓN Y SILENCIO.

LUNES, VIERNES Y SÁBADOS. 

—————————————————————————-

VIERNES TARDES

SESIONES REGULARES MINDFULNESS ENTRENAMIENTO SEMANAL EN ATENCIÓN PLENA.

—————————————

EN CENTRO LA VILLA VERDE, TORRENTE,

LOS VIERNES DE 18 A 19,30H.

¡¡¡¡PUEDES VENIR A PROBAR EL PRIMER VIERNES DE CADA MES!!!!!!!

Pregunta distintos precios por sesión de prueba, sesiones regulares al mes y/o sesiones combinadas con Yoga Tibetano.

————————————————

Si entre tus propósitos durante el año está el acceder a alcanzar mayor bienestar y calma, para gestionar mejor en atención plena tu vida diaria, estas sesiones pueden interesarte.

PREGUNTAR DIRECTAMENTE EN EL CENTRO llamando al teléfono 961182882 o en La Villa Verde Yoga Torrent

—————————————————-

Realización en CENTRO DE BIENESTAR LA VILLA VERDE  (Plaza Unión Musical, nº 10 bajo. Torrente-Valencia, justo detrás de la parada del metro Torrent, Avinguda, zona de ocio y parques para niños. párking gratuito).

——————————————————————-

Información complementaria:

Si estás interesad@ en la práctica de la Atención Plena, te damos la oportunidad de conocerla e integrarla en tu vida personal con sesiones regulares semanales en un proceso continuado.

“Tu cuerpo vive en el presente. ¿Y tu mente?” Una pregunta retórica que nos acerca a la filosofía del Mindfulness.

👉Cada mes se propone un tema de trabajo diferente,
donde se conceptualiza y, sobre todo, se practica y se transita la experiencia, tanto en grupo como en trabajo transpersonal individual, 
👉Esta disciplina de Atención Plena ofrece tomas de consciencia, comprensiones profundas, método, sabiduría interna, herramientas y recursos que, después de cada sesión, las puedes llevar a tu día a día para gestionarlo mejor y en calma.
👉Incorporación a un grupo de WhatsApp para seguir conectados y para:
👉 Disponer de los audios de las prácticas formales que se realizan en las sesiones.
👉 Recibir las prácticas informales de enfoque de atención durante la semana…
👉Todo esto y más. … para ofrecer un Programa satisfactorio y de calidad que mejore el bienestar de las personas que lo transitan. Este programa está destinado a aquellas personas que tengan interés en mejorar su calidad de vida y tener mayor calma y bienestar.

Más información aquí.

A lo largo de las sesiones podrás experimentar distintas técnicas que te ayudarán a conectar contigo mismo, reducir el estrés, lograr el equilibrio emocional y mejorar tu atención y concentración.  Todo esto, de la mano de profesionales con amplia experiencia en el entrenamiento Mindfulness Transpersonal.

Este programa de Mindfulness es de tipo experiencial y la metodología ha sido pensada para que puedas aprovechar el contenido de la mejor manera, con prácticas breves integradas, para que apliques los ejercicios en cualquier actividad de tu vida cotidiana.

Los grupos son reducidos para favorecer la participación en las distintas dinámicas que se proponen y, además, se han creado audio-prácticas para que puedas escucharlas en cualquier momento o lugar desde tu propio smartphone. En definitiva, con este entrenamiento mejorarás tu capacidad de comunicación y escucha activa, tu inteligencia emocional y, en general, tu bienestar.

Inscríbete llamando al teléfono 961182882 y prueba. SIN COMPROMISO.

Facilitadora: Nuria Gomar Mirallave. Personal Coach, Experta y Consultora Mindfulness Transpersonal, y Profesora de Lu Jong Certificada. Terapia Transpersonal, Gestalt y Chamánica Práctica Contemporánea. Orientadora Personal. 

Como siempre, muy agradecida.
NGM SALUD Y BIENESTAR
www.ngmsaludybienestar.com
Gente más consciente, gente más feliz!!
———————————-
Nuria Gomar Mirallave.
NGM SALUD Y BIENESTAR
CUERPO-MENTE-ENERGIA
—————————————————————–
Profesora Lu Jong – Yoga Sanador Tibetano.
Profesional Ku Nye – Masaje Curativo Tibetano.
Experta y Consultora Mindfulness Transpersonal
Personal Coaching Integrativo.
Orientadora Personal y Acompañamiento
en Procesos de Desarrollo de Consciencia.
Técnicas de Sanación.
Terapias Holísticas Transpersonal, Gestalt y Chamánica.
Facilitadora y coordinadora de grupos.
Articulista y escritora.
Tel. 671 60 16 16
www.ngmsaludybienestar.com

Deja un comentario